Terug naar oefeningen
O14O16Verdedigen

1-tegen-1 Verdedigen

Leer effectief verdedigen in een 1-tegen-1 situatie.

4.2(18 beoordelingen)
8-12 spelers

Geef je eigen beoordeling:

Diagram voor 1-tegen-1 Verdedigen
Diagram placeholder - upload je eigen afbeelding

Het Doel

Het leren lezen van de tegenstander en het juiste moment kiezen om in te grijpen.

Materialen

  • 4 pylonen
  • 1 bal
  • 2 hesjes

Video

Reacties (2)

Thomas2 dagen geleden

Super oefening! Mijn O12 team vond het geweldig. We hebben het als warming-up gebruikt.

Lisa1 week geleden

Duidelijke uitleg en goed uitvoerbaar met weinig materiaal. Aanrader!